Det er mye som kan gå galt på backpacking, men hvis du planlegger godt, kan du unngå de største problemene. Reiseglade Johan Haugsrud, også kjent som @explorewithjohan på sosiale medier, deler sine beste backpacking-tips i samarbeid med Frende. Her får du sjekklisten du bør huske på hvis du planlegger en backpacking-tur snart.
Tre forsikringer til en fast lav pris
Forsikringen Frende ung er for deg mellom 18 og 30 år og inneholder reise-, innbo- og ulykkesforsikring. Du kan velge om du vil forsikre bare deg selv, eller deg og samboeren din.
1) Lurt å vite før du reiser
- Planlegg rutene dine slik at du kan bruke nattbusser. Da slipper du å bruke penger på overnatting og mister ikke tid på reising på dagtid. Husk å ta med gode klær – aircondition kan gjøre turen veldig kald!
- Last ned kartet over byen du skal til på Google Maps, så kan du bruke det uten nett.
- Les anmeldelser av hotell, restauranter og tjenester som utleie av sykkel, bil eller scooter.
- Ha oversikt over og lagre nødnumrene i landet du reiser til.
- Kjøp solkrem i Norge – det er ofte billigere her, og du kan være trygg på kvaliteten.
2) Unngå svindel og tyveri
- Ikke la mobilen din ligge på bordet når du spiser eller på steder der andre lett kan ta den.
- Bruk Uber og andre kjente transportapper når du reiser i byene, og unngå pågående taxisjåfører.
- Kjøp to ulike kodelåser for å holde verdisakene dine trygge – både en stor og en liten lås kan være praktisk.
3) Dette gjør du hvis du oppdager veggedyr
Det beste tipset er å unngå å sove på steder som har veggedyr. Du finner tips til hvordan du kan sjekke om stedet du bor på har spor av disse her.
Hvis du likevel er uheldig, bør du samle alle tingene dine i en svart plastsekk og knyte den godt igjen. Legg sekken i solen i 3 til 5 timer (det bør være minst 35 grader ute), så dør veggedyrene av varmen. Hvis du i verste fall får med deg veggedyr hjem, kan reiseforsikringen vår i Frende ung hjelpe deg med å bli kvitt skadedyrene.
4) Slik håndterer du matforgiftning
Det er veldig kjedelig å miste verdifull ferietid fordi du er matforgiftet. Når du kaster opp eller får diaré, er det viktig at du drikker nok (unngå melkeprodukter) og bruker immodium for å stoppe diaréen. Rådgivende lege i Frende sier:
- I alvorlige tilfeller av matforgiftning kan du trenge innleggelse på sykehus for å få væske og næring, så du ikke blir uttørket. Noen ganger kan du også trenge antibiotika. Med god hygiene og litt forsiktighet med hva du spiser og drikker når du er på reise, kan du som oftest unngå matforgiftning.
Med forsikringen vår Frende ung får du hjelp av en døgnåpen norsktalende vaktsentral som kan hjelpe deg med å finne riktig sykehus, og du får gratis legehjelp på mobilen med Eyr.
5) Og viktigst av alt - husk reiseforsikring!
Reiseforsikringen vår i Frende ung er en del av en enkel og god forsikringspakke som er perfekt for unge voksne i etableringsfasen uten barn. Reiseforsikringen har ingen egenandel og dekker deg både i Norge og i utlandet. Les mer om fordelene her.