TrumfForsikringSvart@1xTrumfForsikringSvartaccidentaccount circle 1account circleaccount filesaccount find 1account group 4accountadd 1airplane cancelalarm soundambulanceanchoranimal footprintarrow rightbadge check 2badge questionball soccerbarnbinboat 2boatbone brokenbook open 4book paragraphbox forwardbox handle 1briefcase-businessbriefcase businessbriefcasebroken screenbuilding-industrybuilding industrybusiness man 2calendar 2camera 4cancer ribbon 2car firecar keycar lock Slice 1 caravancart filledcartcertificate 2Artboardchat bubble dotschat double bubble 4check 1check 3check badge filledcheck badgecheck circle 2check listcircle exclamationclosecoins 2construction shovelconstruction wallcontentcowcyberdiamond ringdisable signdocument-writingdocument writingdocumentsdove email forwardemail send 1email sendemailerrorfile add 2file bar graph editfile bar graphfile checklist editfile edit 2file hand 1file handfile line graphfile pdffile tablefirefolder editfolder filesfolder questionfrende logo hvitgarantigarantiglobe 2graph bar increasegraphsgroup editgroup favorite stargroup lockgroup protecthamburgerhard hatheadphoneheart angelheart handshakeheavy machineryhelmet-hardhathelmet hardhathelmet motorcyclehomehorseid card 1keyboardlist bullets 2location pinlock close 1logo facebooklogo instagramlogo linkedinlogo twitter birdmedical bedmedical cross snakemedical documentmessage bottlemobile phone brokenmobile phone portraitmopedmotorcyclemotorhomemousenavigation next 3navigation next 4pageparagraph_privatepencil circlepencil write 2percent badgeperson 1person add 1person edit 1person information 1person lock 1person protect 1person setting 2person subtract 1person upload 1person view 1person warning 1pet bonepet yarn ballphone call incomingphonepickup truckpiggy bankpoultryreportsearchserver timeout 128_husdyrsheepshield 7shop-buildingshop buildingshopping bag checkshovelsmiley frown 2smiley smile 2snowmobilesuccesstall-buildingtall buildingtask check 1task edittask upload 2teddytractortrailertraveltruckunregistered caruser chat 2vacationhouseview module 2vintage carwarning triangleGroupwheelchair pluswheelchair uwheelchairwindow application 5window list userwrap text side

Søk i feltet over...

Mann i solstol leser bok på stranden.jpg

Dette bør du vite om føflekkreft

Tips og råd

Solforbrenning øker risikoen for føflekkreft. 

Norge er på verdenstoppen i forekomst av føflekkreft, ifølge kreftregisteret. Antallet tilfeller har økt betraktelig etter 1950 og solforbrenning er den viktigste grunnen til dette. 

Slik beskytter du deg og barna 

Følg med på UV-indekser, for eksempel yr.no sitt UV-varsel. Indeksen sier noe om intensiteten til solens ultrafiolette strålinger. Jo høyere indeks, jo større risiko for solbrenthet. Hvis du har veldig lys hud kan selv lav UV-indeks gi solbrenthet. Husk at solen reflekteres i snø og på sjø, og gir en ekstra effekt.

  • Bruk vannfast solkrem og helst solfaktor 30 eller mer
  • Bruk mye solkrem når du smører deg, og påfør flere ganger om dagen. 
  • Unngå å sitte i solen når den er som sterkest, mellom klokken 12 og 15.
  • Bruk solhatt, solbriller og klær som dekker huden din.
  • Ikke bruk solarium, heller ikke før du skal til sydlige strøk. Den totale UV-dosen økes av å ta solarium før du reiser. 

Føflekkreft

  • Risikoen øker med antallet solforbrenninger i huden, og spesielt hvis du ble solbrent som barn.
  • 5-10% av alle tilfeller har en familiær disposisjon. 
  • Barn som blir født med store føflekker bør følges opp tettere. 
  • Hvis du har mange føflekker (over 50 stk) sjekk disse regelmessig. 

Om barn og sol

  • Barn som blir solbrent er mer utsatt for å utvikle føflekkreft som voksen. 
  • Barn som ikke krabber eller går bør ikke være i direkte sol. 
  • I tillegg til solkrem bør du også beskytte barna med klær, i dag får du kjøpt klær med UV-beskyttelse i. 

Regelmessig sjekk av huden

Jo tidligere føflekkreft oppdages, jo bedre er prognosene. Det er derfor lurt å sjekke huden regelmessig og systematisk. Sjekk også fotsålen, negler, øyne og hodebunn. Når du ser etter suspekte føflekker kan du bruke ABCDE-regelen. 

  • A for Asymmetri. Normale føflekker er symmetriske, føflekker med kreft er asymmetriske.
  • B for Boarder (grense). Se etter ujevne kanter eller uregelmessig avgrensning.
  • C for Colour. Føflekker med kreft har fargesjatteringer og er ujevn.
  • D for Diameter. Store føflekker som er over 6 millimeter bør man være ekstra oppmerksom på.
  • E for Evolution (endring). Følg med på om føflekken endrer seg, og da opp mot punktene over.
Er du usikker på en føflekk? Få det sjekket hos lege. Hvis du har reiseforsikring hos oss i Frende kan du få gratis legetime på mobilen når du er i utlandet. Med legetime på mobilen kan du få råd der og da, eller henvisning videre til hudlege. Alt du trenger å gjøre er å laste ned appen Eyr og følge oppskriften som du finner her

Kjøp reiseforsikring nå

Føflekkreft i slimhinner, nese og bihuler kan gi neseblødning, tett nese, dobbeltsyn og smerte i ansiktet. I munnslimhinnen kan det gi sår og pigmenterte flekker. I øyet kan det gi synsforandringer og trykkfølelse. Gå til legen hvis du du tror dette kan gjelde deg. 

Prognose og behandling

Hvis kreften oppdages tidlig og er under en mm i tykkelse nedover i hudlaget, lever 95 prosent etter fem år. Altså er dødeligheten lav og med en svært god overlevelsesrate. 

Hvis tykkelsen derimot har rukket å bli over fire mm, og det har tilkommet sårdannelse, er overlevelsen redusert til at 50 prosent lever etter fem år. Derfor er det svært viktig å oppdage de farlige føflekkene tidlig.

Behandling av mistenkelige føflekker og føflekkreft utføres oftest av hudleger og plastikkirurger. 

Våre forsikringer