TrumfForsikringSvart@1xTrumfForsikringSvartaccidentaccount circle 1account circleaccount filesaccount find 1account group 4accountadd 1airplane cancelalarm soundambulanceanchoranimal footprintarrow rightbadge check 2badge questionball soccerbarnbinboat 2boatbone brokenbook open 4book paragraphbox forwardbox handle 1briefcase-businessbriefcase businessbriefcasebroken screenbuilding-industrybuilding industrybusiness man 2calendar 2camera 4cancer ribbon 2car firecar keycar lock Slice 1 caravancart filledcartcertificate 2Artboardchat bubble dotschat double bubble 4check 1check 3check badge filledcheck badgecheck circle 2check listcircle exclamationclosecoins 2construction shovelconstruction wallcontentcowcyberdiamond ringdisable signdocument-writingdocument writingdocumentsdove email forwardemail send 1email sendemailerrorfile add 2file bar graph editfile bar graphfile checklist editfile edit 2file hand 1file handfile line graphfile pdffile tablefirefolder editfolder filesfolder questionfrende logo hvitgarantigarantiglobe 2graph bar increasegraphsgroup editgroup favorite stargroup lockgroup protecthamburgerhard hatheadphoneheart angelheart handshakeheavy machineryhelmet-hardhathelmet hardhathelmet motorcyclehomehorseid card 1keyboardlist bullets 2location pinlock close 1logo facebooklogo instagramlogo linkedinlogo twitter birdmedical bedmedical cross snakemedical documentmessage bottlemobile phone brokenmobile phone portraitmopedmotorcyclemotorhomemousenavigation next 3navigation next 4pageparagraph_privatepencil circlepencil write 2percent badgeperson 1person add 1person edit 1person information 1person lock 1person protect 1person setting 2person subtract 1person upload 1person view 1person warning 1pet bonepet yarn ballphone call incomingphonepickup truckpiggy bankpoultryreportsearchserver timeout 1sheepshield 7shop-buildingshop buildingshopping bag checkshovelsmiley frown 2smiley smile 2snowmobilesuccesstall-buildingtall buildingtask check 1task edittask upload 2teddytractortrailertraveltruckunregistered caruser chat 2vacationhouseview module 2vintage carwarning triangleGroupwheelchair pluswheelchair uwheelchairwindow application 5window list userwrap text side

Søk i feltet over...

Barn sykler.jpg

Gi hjelmen en klem!

Tips og råd

At sykkelhjelm reduserer risiko for hodeskader vet alle, men visste du at hjelmer er ferskvare? Slik sjekker du om hjelmen er brukbar i år også.

Sykkelhjelm reduserer risikoen for hodeskader med mellom 60 og 80 prosent, viser tall fra Trygg Trafikk. Når statistikken viser at bare rett over halvparten av norske syklister bruker hjelm, selv om syklister har den høyeste skaderisikoen av alle trafikantgrupper, minner vi om hjelmbruk i år igjen. 

Barn er flinkest, mens ungdom og damer er dårligst på hjelmbruk. Hvordan er det med deg? Er hodet ditt viktigere enn sveisen?

Nesten 5000 syklister får legebehandling for sykkelskader hvert eneste år. Blant skademeldingene vi får inn til oss i Frende Forsikring, ser vi at hjelm kan være forskjellen på liv og død hvis ulykken er ute. Derfor er vi opptatt av at du bruker hjelm når du sykler. 

10 syklister dør hvert år 

De fleste av skadene er heldigvis mindre alvorlige, men årlig mister 10 personer i snitt livet på sykkel. 65 personer blir alvorlig skadet.

Visste du at sykkelhjelmer er ferskvare? Hvor ofte den bør skiftes avhenger av bruken og bruksområdet. 

En sykkelhjelm er bygget opp av et utvendig skall av polykarbonat eller annet plastmateriale. Så kommer et innvendig lag, ofte laget av EPS, et materiale som absorberer støt og fordeler det i hele konstruksjonen. Under dette er en tynn skumgummi som kun er der for å få hjelmen til å sitte komfortabelt på hodet. 

Ifølge hjelmprodusenten Etto kan EPS-stoffet forvitre og bli hardere og sprøere over tid. Bruken og utvendig påvirkning avgjør hvor fort forvitringsprosessen skjer, men en ny hjelm kan derfor være mer funksjonell og sikrere. 

Gi hjelmen en klem

En sykkelhjelm påvirkes av vær og vanlig bruk, og bør behandles med varsomhet. Hvis du har vært i en ulykke er det lurt å bytte ut hjelmen, selv om den ikke har synlige skader. 

Er du usikker på om den fortsatt bør brukes anbefaler vi å gi den en skikkelig klem. Bruk begge hender og press ganske så hardt inn fra hver side, og forfra bakfra. Hvis hjelmen da gir etter i form av knirkelyder og at du ser at det er sprekker i den indre konstruksjonen bør hjelmen kondemneres og erstattes. 

Har du forsikret sykkelen din?

Våre forsikringer